暑假出游好時光,夏日相關(guān)健康安全提示請收好
上海市衛(wèi)健委介紹,時下正是高溫酷暑,孩子們享受假期或外出游玩時,需要特別注意公共衛(wèi)生安全問題。市疾控中心為大家?guī)硐嚓P(guān)健康安全提示↓
重點關(guān)注
食源性疾病
高溫高濕利于病菌繁殖和傳播,容易發(fā)生細菌性食源性疾病。
夏季飲食尤其外出就餐時,應(yīng)特別注意食品安全。
蟲媒傳染病
通過蚊蟲叮咬傳播的常見傳染病有登革熱、寨卡病毒病、瘧疾等,通過蜱叮咬傳播的常見傳染病有發(fā)熱伴血小板減少綜合征等。
暑期外出旅行時,要嚴防旅行地蟲媒傳染病。
意外傷害
暑假是兒童青少年意外傷害的高發(fā)期,常見溺水、跌落、觸電、燒燙傷、道路交通、異物窒息等意外傷害風(fēng)險。
家長要提高監(jiān)護意識,并對孩子進行安全教育。
出游提醒
預(yù)防傳染病
出游前做好攻略,盡量避免前往傳染病流行地區(qū)。
旅途中做好防護,科學(xué)佩戴口罩,注意手衛(wèi)生。
戶外活動時,應(yīng)采取防蚊蟲措施。
如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
關(guān)注天氣變化
了解目的地近期天氣情況,高溫天氣盡量減少出游。
外出時做好防曬,減少劇烈活動并注意及時休息,多補充水分。
最好不要在暴雨、雷電等天氣和易發(fā)生泥石流、滑坡、塌方等地質(zhì)災(zāi)害環(huán)境逗留、游玩。
注意飲食安全
外出就餐,要選擇干凈衛(wèi)生的餐館,盡量吃熟食,吃冷飲要避免過多、過快。
剩余食物再次食用時,要徹底加熱。
不要采摘和食用野果、野蘑菇等。
警惕意外傷害
在水邊游玩時,避免兒童靠近危險水域。
兒童游泳時,要有成人帶領(lǐng)或有組織地進行。
如果自駕游,要正確使用兒童安全座椅,家長需避免疲勞駕駛。
資料:市衛(wèi)健委、市疾控中心(陸殷昊、吳倩、胡軒萌)
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