部分新冠肺炎患者解除隔離后，仍有乏力、納差、失眠、心慌胸悶、氣短、情緒異常、便秘、身體酸痛等癥狀，故病后預(yù)防復(fù)發(fā)為關(guān)鍵。為此，上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院于日前開(kāi)設(shè)了“新冠肺炎中醫(yī)康復(fù)門(mén)診”。

前不久，光華醫(yī)院關(guān)節(jié)康復(fù)科主任程少丹接診了一位新冠肺炎轉(zhuǎn)陰患者。

“患者是位30多歲的女性，4月份曾因新冠檢測(cè)陽(yáng)性住進(jìn)方艙醫(yī)院，10天后符合解離標(biāo)準(zhǔn)回到家中。”程少丹告訴記者，“患者主訴，之后她就出現(xiàn)了乏力、胸悶、睡眠障礙、月經(jīng)紊亂等癥狀，用她的話說(shuō)就是渾身哪里都不舒服�！�

患者告訴程少丹醫(yī)生，自己總感覺(jué)有痰，但是咳不出來(lái)，去醫(yī)院拍了胸片也完全正常。于是自己從網(wǎng)上看了很多關(guān)于新冠后遺癥的文章，就覺(jué)得自己是“中招”了“新冠后遺癥”。

“通過(guò)我們的辨證，這位患者的癥狀并不屬于她所擔(dān)心的后遺癥，而是伴發(fā)了焦慮癥狀，再加上氣候原因，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了這些癥狀。”

為此，程少丹辨證施治，為患者開(kāi)具了疏肝理氣、安神的藥物，同時(shí)加以推拿、針灸等治療。幾天下來(lái)，患者的情況大有好轉(zhuǎn)。

新冠肺炎屬于中醫(yī)學(xué)“濕毒疫”范疇，發(fā)病之初多是由感受“寒濕之邪”而起，寒濕裹挾戾氣(新型冠狀病毒)侵犯人體，阻肺困脾，濕性重濁、黏滯、趨下，郁久易化熱，故新冠康復(fù)期患者舌苔常偏黃膩，并具有身熱不揚(yáng)等特點(diǎn)。

“在恢復(fù)期，中醫(yī)康復(fù)指導(dǎo)措施包括辨證論治中藥湯藥、中醫(yī)適宜技術(shù)、膳食指導(dǎo)、情志療法、傳統(tǒng)功法等，其中中醫(yī)適宜技術(shù)包括艾灸療法、針刺療法、推拿療法、拔罐、刮痧等�！背躺俚そ榻B。

同時(shí)，新冠初愈患者尚處于正氣未復(fù)、氣血尚虛階段，機(jī)體抵御外邪能力降低，常因外感六淫及疫癘而引起疾病復(fù)發(fā)，因此要慎避外邪。尤其在夏季，人體陽(yáng)氣浮越于表，腠理開(kāi)泄，抵抗力減退，切忌汗后當(dāng)風(fēng)、穿著濕衣、貪涼飲冷等。立夏之后，晝長(zhǎng)夜短。此時(shí)要順應(yīng)陽(yáng)盛陰虛的變化，正常時(shí)間睡覺(jué)，以接受天地的清明之氣。為了防止睡眠不足，一定要“夏打盹”，增加午休，以保證飽滿的精神狀態(tài)以及充足的體力。

新冠肺炎中醫(yī)康復(fù)門(mén)診

光華醫(yī)院新華路院區(qū)（新華路540號(hào)） 周一至周四，上午 8:00-12:00

光華醫(yī)院延安西路院區(qū)（延安西路1474號(hào)） 周一至周五，上午 8:00-12:00；下午 1:00-5:00

（來(lái)源：上海長(zhǎng)寧）

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