腰疼在生活中十分普遍，甚至已經(jīng)成為跨越年齡的一種通病。尤其在季節(jié)更替時(shí)，它已經(jīng)成為襲擾老年人的主要病癥之一。

為關(guān)愛(ài)社區(qū)居民健康，2月16日下午，歐陽(yáng)路街道邀請(qǐng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院推拿科主治醫(yī)師，在第五市民驛站新時(shí)代文明實(shí)踐站為街道僑聯(lián)人士和居民開(kāi)展“腰痛的預(yù)防與治療”科普活動(dòng)。

醫(yī)生從腰疼的常見(jiàn)疾病、鍛煉方法、中醫(yī)推拿理論、推拿穴位功效等方面進(jìn)行授課，以簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言向大家講解腰痛的成因、治療方式和日常注意事項(xiàng)，并提醒大家，在腰疼治療操作上要重視“以診為先，以嗇為用；卸勁去勢(shì)，筋柔骨正”的理念。

在隨后的互動(dòng)環(huán)節(jié)中，醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)糾正大家不良生活習(xí)慣，還傳授了簡(jiǎn)便易掌握、實(shí)用有效的腰痛保健技巧。

講座結(jié)束時(shí)，大家意猶未盡，咨詢了更多詳細(xì)的保健知識(shí)，也表示十分期待下一期科普健康講座的開(kāi)展。

今年，歐陽(yáng)路街道將結(jié)合醫(yī)療衛(wèi)生、健身娛樂(lè)、文化體育、法律普及、生活常識(shí)等領(lǐng)域開(kāi)展更豐富的科普活動(dòng)，切實(shí)從居民實(shí)際需求出發(fā)，拓寬科普教育渠道，拓展服務(wù)人群，推動(dòng)實(shí)現(xiàn)科普與公眾的“零距離”，共創(chuàng)美好歐陽(yáng)。

（來(lái)源：上海虹口門(mén)戶網(wǎng)站）

分享讓更多人看到