人民網(wǎng)上海9月24日電 （龔莎）“吃飯之后漱漱口，不讓殘渣牙縫留�？谇磺鍧嵎揽诔�，牙齒健康不發(fā)愁。”周三中午，上海市金山區(qū)亭林小學(xué)各班級的午會課上，同學(xué)們正在班主任帶領(lǐng)下，興致高昂地學(xué)習(xí)保護(hù)口腔健康小知識。他們手中的教材，正是中小學(xué)拓展型課程教材——中小學(xué)生健康教育讀本。

當(dāng)下“雙減政策”落地，本市進(jìn)一步呵護(hù)兒童青少年身心健康，作為健康上海行動首批40個項目之一，在上海市健康促進(jìn)委員會辦公室的指導(dǎo)下，上海市健康促進(jìn)中心、上海胡錦華健康教育促進(jìn)中心和上海教育出版社共同編制中小學(xué)生健康教育讀本。目前，該系列教材被市教委審定并準(zhǔn)予試用，今年秋季與本市廣大中小學(xué)生見面，為學(xué)校開展健康教育提供良好課程資源。

“只吃自己喜歡的食物可以嗎？”“如何建立友誼？”“青春期容易出現(xiàn)哪些問題和疾病？”健康是萬事之基，有健康體魄才有光明未來。在成長的不同階段，孩子將面臨一場又一場“考試”，中小學(xué)生健康教育讀本就如同參考答案，給孩子的健康成長提供更多指導(dǎo)和借鑒。

作為拓展型課程教材，中小學(xué)生健康教育讀本分為《小學(xué)生健康教育讀本（低年級適用）》《小學(xué)生健康教育讀本（中高年級適用）》《初中生健康教育讀本》《高中生健康教育讀本》4冊，共包含133篇課程。為保證讀本的科學(xué)性和可讀性，編寫團(tuán)隊邀請上海市疾病預(yù)防控制中心、上海市精神衛(wèi)生中心、上海市眼病防治中心、復(fù)旦大學(xué)、上海中醫(yī)藥大學(xué)、上海體育學(xué)院等醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和院校的專家，以及一線中小學(xué)校教師參與研討、撰寫和審稿等工作。

據(jù)了解，《小學(xué)生健康教育讀本（低年級適用）》以兒歌的形式呈現(xiàn)健康知識點，全篇按一天的時間線順序展開，依次分為“起床以后”“走進(jìn)學(xué)�！薄胺艑W(xué)回家”“安全避險”四個模塊。同時，該冊讀本設(shè)計了體驗活動單元，幫助小學(xué)生掌握健康知識，培養(yǎng)健康意識。

《小學(xué)生健康教育讀本（中高年級適用）》《初中生健康教育讀本》和《高中生健康教育讀本》均涉及健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險五個單元，整體形成螺旋式上升的階梯式教學(xué)模式，以遞進(jìn)方式將健康知識和技能傳授給學(xué)生。此外，每課以案例聚焦（引入）、你言我語（討論）、健康之窗（知識）、實用妙招（方法）、實踐操作（行動）、健康心語（小結(jié)）等部分組成，輔以小貼士、小資料、小知識、法律鏈接等小欄目，通過思考、討論、學(xué)習(xí)、實踐等讓學(xué)生在潛移默化中養(yǎng)成健康習(xí)慣，提升健康素養(yǎng)。

在青春期心理健康教育方面有獨特經(jīng)驗的亭新中學(xué)校長衛(wèi)紅云看來，《初中生健康教育讀本》用一整個單元的篇幅來關(guān)注學(xué)生的心理健康，緊跟時代發(fā)展，直面學(xué)生的心理健康問題�！霸趯W(xué)生群體中，正處于青春期的初中生心理健康問題尤為突出，其中以親子問題為甚。因此，我們學(xué)校很重視對學(xué)生的情緒、親子關(guān)系、心理問題等進(jìn)行引導(dǎo)和紓解。在教學(xué)過程中，老師也會采用自編的講義來給學(xué)生上心理健康教育課。這個學(xué)期開始，《初中生健康教育讀本》提供了更加規(guī)范、系統(tǒng)、全面的教學(xué)依據(jù)，而且內(nèi)容適用于初中所有年級的學(xué)生，普適性很好�！毙l(wèi)紅云坦言。

編寫團(tuán)隊介紹，與傳統(tǒng)的健康教材相比，中小學(xué)生健康教育讀本具有五方面的鮮明特點：一是突出預(yù)防為主、理念與時俱進(jìn)，讀本基于健康中國、健康上海的核心精神，引導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，經(jīng)常參加體育鍛煉，關(guān)注心理健康，重點預(yù)防近視、肥胖、手足口病等學(xué)生常發(fā)疾��；二是關(guān)注健康管理、提升健康素養(yǎng)，讀本聚焦實踐，在培養(yǎng)健康知識和健康技能的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生深入思考和積極討論，通過操作實踐，使學(xué)生形成科學(xué)的健康觀，逐步提升健康素養(yǎng)，成為健康管理的第一責(zé)任人；三是緊跟時代主題、直面健康問題，除了常規(guī)的健康知識普及，針對學(xué)生最為迫切了解的健康問題，如手機使用、青春期保健、心理調(diào)節(jié)等，以及近年來與身心健康相關(guān)的熱點話題，如垃圾分類、公筷公勺分餐、外賣快餐與肥胖、性教育等，讀本通過典型案例、問題討論，讓學(xué)生自己找到問題的答案；四是融合中醫(yī)瑰寶、傳承傳統(tǒng)文化，中醫(yī)中藥在疾病預(yù)防和治療上有著重要作用，是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的組成部分，了解中醫(yī)、宣傳中醫(yī)，既可以保持健康，又可以增強民族自豪感，讀本通過擷取中華傳統(tǒng)文化中的優(yōu)秀理念，引導(dǎo)學(xué)生了解傳統(tǒng)，激發(fā)興趣；五是豐富欄目策劃、形象直觀設(shè)計，結(jié)合學(xué)生特點設(shè)計課程板塊，并配以精美的插圖，與生動的文字巧妙組合，帶來良好的視覺和閱讀體驗。

編寫團(tuán)隊希望，該系列讀本能在莘莘學(xué)子的心中埋下一顆健康的種子，盼少年們呵護(hù)它發(fā)芽成長，培育一朵朵健康之花，遍布健康之城的每一個角落。

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