“陽康”后仍須把健康管好

盡量減少二次感染幾率，堅持“三件套、五還要”

■本報記者 黃楊子

昨天起，由上海市健康促進中心和東方網(wǎng)聯(lián)合承辦的“新冠防疫大咖說”系列直播活動連續(xù)6天邀請醫(yī)學專家，與市民互動交流、答疑解惑。首日，上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院副院長陳爾真做客直播間。

問：現(xiàn)在網(wǎng)上都說血氧指數(shù)比較關鍵，但家里沒有血氧儀，現(xiàn)在也買不到。如何判斷血氧指標？是不是對患者來說很重要？

答：血氧指標是非常重要的。正常人群指標應該高于95，如果低于93可能有一些問題，但一些有慢性肺部疾病的患者可能他已經(jīng)耐受了，這個指標也會低于93。因此，這種監(jiān)測有一定的誤差，還需要通過癥狀和體征來進行綜合鑒別。

如果沒有血氧儀怎么辦？其實，如果血氧飽和度低到一定程度，我們的大腦中樞會感知并出現(xiàn)代償反應。會通過增強呼吸運動增加氧氣攝入，因此會感到氣急、胸悶，老年人可能會反應遲鈍、意識模糊。此外，嘴唇、指甲都可能出現(xiàn)紫紺。如還伴有持續(xù)發(fā)熱、咳嗽、胸痛等無法緩解的癥狀，建議盡快前往醫(yī)療機構進行CT檢查。

問：第一批陽性感染者目前已經(jīng)“陽康”了。目前二次感染的幾率大嗎？什么時候可能會出現(xiàn)二次感染？

答：奧密克戎變異株有一定的二次感染率。我們要重視二次感染的問題，可能“陽康”后早期不會重復感染，但時間一長，抗體滴度下降后，就容易被其他亞型感染，因此“陽康”后仍必須堅持“三件套、五還要”，尤其是免疫力不好的人群，二次感染幾率就更高。在目前的疫情防控形勢下，所有人還是都應該把自己的健康管好，盡量減少感染機會，而不是靠反復感染去獲得所謂的“群體免疫”。

問：近期馬上要迎來多個節(jié)假日，年關將至，不免走親訪友、聚餐聚會。如何在特殊時期過好這個年？

答：盡管說奧密克戎的致病力下降，但其傳播力很強。對于家庭來說，三世同堂、四世同堂，有老人、有小孩，必須考慮好這些，對家人負責，對朋友也負責。

沒有感染的人群應該盡快接種疫苗，除此之外，戴口罩時必須壓緊鼻梁上的密封條，在公共場所不要亂摸，盡量乘扶梯而不是密閉的升降梯，隨身攜帶消毒紙巾，日常也要對使用頻率最高的手機進行擦拭消毒。在居家環(huán)境下，多通風、多清潔，盡量做好規(guī)范防護，減少感染和傳播幾率。

（來源：解放日報）

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