新冠病毒可通過(guò)接觸傳播，日常接觸的物品如不注重清潔消毒，可能會(huì)成為病毒的“藏身之處”。

辦公場(chǎng)所、居家應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防性消毒？既然消毒有助于預(yù)防感染，是不是頻率越高越好呢？針對(duì)消毒的各項(xiàng)問(wèn)題，上海市疾控中心傳染病防治所消毒與感染控制科主任朱仁義作專業(yè)解答。

辦公場(chǎng)所如何消毒？

常見(jiàn)的消毒方式有擦拭、浸泡、噴灑、噴霧和紫外線消毒等，針對(duì)不同場(chǎng)所和不同場(chǎng)景，需使用不同的消毒方式。

在辦公場(chǎng)所，電梯的按鈕、門把手、手動(dòng)的水龍頭、公用電話，都是要重點(diǎn)消毒的地方。地面、臺(tái)面，有條件的可以適當(dāng)增加清潔和消毒頻次。每天定期消毒，并做好清潔消毒記錄。

同時(shí)，確保辦公場(chǎng)所內(nèi)洗手設(shè)施運(yùn)行正常，配備速干手消毒劑，有條件時(shí)可配備感應(yīng)式手消毒設(shè)施。工作人員隨時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生。洗手或使用速干手消毒劑，有肉眼可見(jiàn)污染物時(shí)，應(yīng)用洗手液在流動(dòng)水下洗手。

辦公場(chǎng)所應(yīng)加強(qiáng)垃圾的分類管理，及時(shí)收集并清運(yùn)。加強(qiáng)垃圾桶等垃圾盛裝容器的清潔，定期對(duì)其進(jìn)行消毒處理。

在選擇空氣凈化、消毒機(jī)時(shí)，需要注意，臭氧、二氧化氯等化學(xué)類的機(jī)器不能在有人的情況下使用。無(wú)論是人體吸入消毒劑，還是往人的身上反復(fù)噴灑消毒劑均存在潛在風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量避免。

家庭如何預(yù)防性消毒？

針對(duì)家庭預(yù)防性消毒，首先要做好空氣消毒，首選自然通風(fēng)，盡可能打開(kāi)門窗通風(fēng)換氣，每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。在通風(fēng)不良的情況下，可以借助機(jī)械通風(fēng)，將所有排風(fēng)完全排至室外。

一般在開(kāi)窗通風(fēng)的情況下，通過(guò)窗戶通風(fēng)和鄰居家的氣流進(jìn)行交叉而造成感染的風(fēng)險(xiǎn)極低。但要適當(dāng)注意衛(wèi)生間的地漏和洗面盆的下水道氣流，定期給地漏補(bǔ)充水，如果明確知道洗面盆的下水道是無(wú)彎管的，每次用完應(yīng)及時(shí)將下水道堵上。

家中空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)和過(guò)濾器、排風(fēng)扇等通風(fēng)設(shè)備可使用250毫克/升-500毫克/升含氯（溴）或二氧化氯消毒液，消毒10-30分鐘。

地面、桌面、家具、門窗把手等物體表面，建議選用市面上常見(jiàn)的84消毒液（含氯消毒劑）配制濃度為250毫克/升含氯消毒液進(jìn)行擦拭，消毒作用時(shí)間應(yīng)不少于30分鐘，再用清水擦拭。有條件的家庭也可以使用有消毒效果的一次性衛(wèi)生濕巾進(jìn)行擦拭。

毛巾、衣物等織物，可在陽(yáng)光下曝曬4-6小時(shí)進(jìn)行消毒，也可用流通蒸汽或煮沸消毒15分鐘。要注意的是，洗衣液混合84消毒液或者其他消毒劑，幾乎沒(méi)有消毒效果，同時(shí)也不建議往衣服上直接噴灑消毒劑，不僅沒(méi)有效果，還可能對(duì)健康造成傷害。

水杯、餐具等用具洗凈后，煮沸或流通蒸汽消毒15分鐘；或參照說(shuō)明書使用消毒碗柜進(jìn)行消毒。衛(wèi)生潔具消毒可選用84消毒液（含氯消毒劑）配制濃度為500毫克/升含氯消毒液浸泡30分鐘后清洗晾干。

消毒有助于預(yù)防感染，是不是頻率越高越好呢？

清潔需頻繁，消毒要適度，畢竟消毒水不是花露水，應(yīng)避免過(guò)度消毒。事實(shí)上，有關(guān)消毒這件事，也有不少誤區(qū)要規(guī)避。

比如，酒精作為一種常用消毒劑，其本身也是一種危險(xiǎn)品和易燃易爆品。因此，不建議用瓶裝酒精消毒，正確方式是用棉球、棉片擦拭消毒，不要往空氣中或身上噴灑酒精，更要遠(yuǎn)離火源，否則可能引發(fā)安全事故。

有人認(rèn)為，將不同種類消毒劑混合使用效果更好，其實(shí)這樣做很危險(xiǎn)。家庭常用的含氯消毒劑（如84消毒液）不能和其他清潔劑混用。84消毒液與潔廁劑混合后使用，會(huì)生成氯氣，大量吸入會(huì)使人咳嗽、頭暈、呼吸困難，甚至可能危及生命。

出于方便，有人愛(ài)用免洗消毒液代替洗手。如果有條件，還是盡可能用流動(dòng)水洗手，配合使用肥皂或洗手液，認(rèn)真清潔指尖、掌心、手腕的各個(gè)部位。

另外，操作方便、無(wú)二次污染的紫外線燈受到不少家庭青睞。事實(shí)上，紫外線燈、霧化、加濕器消毒并不適合家庭的空氣消毒，使用不當(dāng)反而可能有害，市民在家中做好日常消毒即可。

居家消毒小提示

建議室內(nèi)保持通風(fēng)和環(huán)境清潔，外出回家后第一時(shí)間洗手。免洗手消毒液含有殺菌成分（以醇類為主），有一定的消毒效果。但消毒成分往往具有一定的刺激性，有可能造成皮膚過(guò)敏反應(yīng)。如果有條件，盡可能還是用流水洗手，配合使用肥皂或洗手液，認(rèn)真清潔指尖、掌心、手腕各個(gè)部位。

用消毒濕巾或者酒精棉，擦拭手機(jī)等電器產(chǎn)品時(shí)，需要關(guān)機(jī)并等待儀器完全冷卻，避免靜電等導(dǎo)致起火或爆炸。

快遞的表面包裝最好不帶入室內(nèi)，確實(shí)需要帶入時(shí)，可以采用消毒濕巾六面擦拭消毒或進(jìn)行噴霧消毒等。處理完快遞后一定要做好手衛(wèi)生。

(來(lái)源:上海黃浦)

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