7月27日的東京奧運(yùn)會(huì)上，來自上海的00后小將姜冉馨搭檔老將龐偉，為中國射擊隊(duì)再添一枚金牌。此前，在東京奧運(yùn)會(huì)女子10米氣手槍決賽中，姜冉馨以218.0環(huán)的成績收獲銅牌。

上海姑娘姜冉馨曾就讀于奉賢區(qū)育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校，這位奉賢女孩如何從她的母校走向奧運(yùn)奪金？

【年僅12歲就表現(xiàn)出超常堅(jiān)韌】

“00后”上海姑娘姜冉馨是奉賢人，2000年出生的她，于2006年9月到2015年6月間就讀于奉賢區(qū)育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校。在這里，她度過了小學(xué)和初中時(shí)光，這所學(xué)校也是她開始射擊訓(xùn)練的搖籃。

2012年，啟蒙教練侯武彬到奉賢區(qū)育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校一間間教室里選才時(shí)，就注意到姜冉馨那雙明亮有神的大眼睛，覺得她是一個(gè)不可多得的好苗子。但當(dāng)被問及是否喜歡射擊打槍時(shí)，她的回答卻是否定的。過了一段時(shí)間，聽了體育老師盛葉衛(wèi)對(duì)射擊項(xiàng)目和訓(xùn)練前景的介紹后，姜冉馨才萌生了嘗試訓(xùn)練的想法。2012年預(yù)備班結(jié)束的那年暑假，在盛葉衛(wèi)的推薦和媽媽的陪同下，她來到靶場，開始了射擊訓(xùn)練生涯。

姜冉馨和母校奉賢區(qū)育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校體育老師盛葉衛(wèi)

起初，剛?cè)肷鋼絷?duì)時(shí)，姜冉馨的興趣并不是很大，因?yàn)樵谏鋼粲?xùn)練的初期，需提高臂部力量，必須要長時(shí)間進(jìn)行力量和固定姿勢的練習(xí)，動(dòng)作單一，十分枯燥，她的進(jìn)步很緩慢，也曾向教練員提出要退出的想法。侯武彬?qū)λ�說：“有天賦是練好射擊的第一步，你比人家有著先天的優(yōu)勢，為什么不好好把握和利用呢？不如再給自己一點(diǎn)時(shí)間，訓(xùn)練半年后如果發(fā)現(xiàn)不適合，再做決定也不遲�！�

在此期間，教練員侯武彬和王堅(jiān)曾多次去姜冉馨家中拜訪溝通，通過一次次談心，姜冉馨對(duì)射擊訓(xùn)練的態(tài)度有了很大的改觀。在訓(xùn)練中心訓(xùn)練的這兩年，曾經(jīng)一起入訓(xùn)的小伙伴相繼放棄，這位年僅12歲的小姑娘表現(xiàn)出超人的堅(jiān)韌，每次訓(xùn)練都刻苦認(rèn)真，神情專注，從不服輸。

【初中階段學(xué)習(xí)訓(xùn)練兩不誤】

環(huán)城南路的一邊是奉賢區(qū)體育中心，另一邊是育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校，學(xué)校與區(qū)體育中心僅隔一條馬路。放學(xué)后、節(jié)假日、寒暑假，姜冉馨準(zhǔn)時(shí)到訓(xùn)練中心報(bào)到，風(fēng)雨無阻。射擊館的10米靶場空蕩蕩，只有她和教練堅(jiān)持訓(xùn)練的身影，始終如一。

本該穿著漂亮裙子的豆蔻年華，為了心中的射擊冠軍夢，她手握幾斤重的槍支，千錘百煉地訓(xùn)練，嫩嫩的小手布滿了老繭。憑借出色的天賦和自身的努力，一路過關(guān)斬將，她用了短短四年，就一步步從訓(xùn)練中心進(jìn)入上海市二線運(yùn)動(dòng)隊(duì)，再從市隊(duì)進(jìn)入國家集訓(xùn)隊(duì)，并于今年出征東京奧運(yùn)會(huì)。

過人的天賦是先天優(yōu)勢，但更離不開她數(shù)年如一日的刻苦訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)間占據(jù)了她所有的課余時(shí)間，面臨緊張的文化課學(xué)習(xí)，整整兩年，她做到了訓(xùn)練、學(xué)習(xí)兩不誤。姜冉馨不但練就了扎實(shí)的基本功，射擊技能突飛猛進(jìn)，在育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校時(shí)，文化成績也十分突出，是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校校長張祝文說：“印象中的姜冉馨在學(xué)生時(shí)代，就是一個(gè)自律、懂事、對(duì)自己要求很高的孩子。她性格既活潑開朗，又沉穩(wěn)細(xì)心�？赡苷�是這份自律和高要求，讓她非常適合從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。你看，一摸到槍，她的神情就十分鎮(zhèn)定，在賽場上表現(xiàn)也很平穩(wěn)。”

【“體教結(jié)合”輸送體育人才】

育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校不僅專注于教育教學(xué)，還與區(qū)體育中心聯(lián)合開展了一系列體教結(jié)合的項(xiàng)目，注重學(xué)生全方位的發(fā)展。學(xué)校在射擊、網(wǎng)球、跆拳道、擊劍等方面都有自己的隊(duì)伍建設(shè)。其中，學(xué)校的射擊項(xiàng)目更是上海市學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目和奉賢區(qū)體教結(jié)合項(xiàng)目，經(jīng)選拔后，每年隊(duì)內(nèi)都確保有二三十名在校射擊運(yùn)動(dòng)員。

育秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校與區(qū)體育中心憑借著得天獨(dú)厚的地理優(yōu)勢，開發(fā)了一系列體教結(jié)合項(xiàng)目，學(xué)校提供體育項(xiàng)目人才，區(qū)體育中心提供專業(yè)的場地和教練，從而實(shí)現(xiàn)兩者間的雙向促進(jìn)發(fā)展，在普及體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，培養(yǎng)精英隊(duì)伍。到目前為止，學(xué)校走出了三位射擊項(xiàng)目的世界冠軍，兩人沖擊奧運(yùn)會(huì)。

近年來，奉賢區(qū)體教結(jié)合工作堅(jiān)持“多元辦訓(xùn)”發(fā)展的方向，加快推進(jìn)體教融合，逐步形成了奉賢特色的政府主導(dǎo)、社會(huì)參與的青少年體育人才培養(yǎng)機(jī)制，不斷促進(jìn)體育后備人才培養(yǎng)。學(xué)生體質(zhì)健康水平逐年提高，青少年競技體育能力顯著提升，青少年體育工作成效明顯。

前不久，姜冉馨參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)的消息在學(xué)校里傳開了�！白约胰恕眳①�，學(xué)校的師生早早坐在電視機(jī)前收看這場比賽。暑假里，學(xué)校射擊隊(duì)的同學(xué)還在堅(jiān)持練習(xí)，學(xué)姐姜冉馨在奧運(yùn)賽場的表現(xiàn)，也牽動(dòng)著小伙伴們的心�？赐瓯荣惡�，小伙伴心情澎湃，備受鼓舞：“要向姜冉馨姐姐學(xué)習(xí)，沉著冷靜令人佩服，面對(duì)各種挑戰(zhàn)不輕言放棄，要在自己選擇的道路上堅(jiān)定不移地走下去！” 

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