人民網(wǎng)上海1月20日電 1月18日，上海市政府啟動(dòng)市民“健康禮包”發(fā)放項(xiàng)目，將向全市800多萬戶常住居民家庭發(fā)放《上海市民健康風(fēng)尚知識(shí)讀本》和實(shí)用健康工具“健康書簽+控鹽勺”，為所有市民送上最珍貴的健康守護(hù)。讀本由“疾控女俠”吳凡主持編寫、“疾控男俠”張文宏倡導(dǎo)推廣，首發(fā)活動(dòng)在打造中國年輕世代高度聚集的綜合性視頻社區(qū)的上海嗶哩嗶哩科技有限公司舉行并全程直播。

健康上海行動(dòng)推廣大使、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏通過視頻與“B站”員工、市民代表進(jìn)行互動(dòng)，倡導(dǎo)全民健康生活方式。讀本由上海科技出版社出版，并在喜馬拉雅APP上同步推出有聲書，掃碼登錄即可免費(fèi)收聽，讓健康生活風(fēng)尚入耳、入腦、入心、入行。

首發(fā)活動(dòng)中，上海市健促辦副主任、市衛(wèi)健委健康促進(jìn)處處長王彤介紹，新冠疫情引發(fā)思考、激發(fā)行動(dòng)，帶來全體市民健康意識(shí)的空前高漲。上海防疫的重要經(jīng)驗(yàn)就是用健康科普這一特殊“藥物”抵御病毒，為每一位市民穿上一件“無形防護(hù)服”。常態(tài)化疫情防控下，如何更好宣傳、普及、樹立、踐行健康生活方式？上海市開展“影響市民健康的不良生活方式”社會(huì)調(diào)查，對(duì)市民不健康生活方式進(jìn)行“大摸底”。針對(duì)最常見的健康陋習(xí)，市健康促進(jìn)委員會(huì)辦公室、市健康促進(jìn)中心等開展“上海市民健康生活新風(fēng)尚”推選活動(dòng)。這是上海首次、全國率先開展的健康生活新風(fēng)尚推選活動(dòng)，綜合專家評(píng)選和市民推選的意見，最終形成25條專業(yè)、有趣、頗具上海特色的“上海市民健康生活新風(fēng)尚”，打造常態(tài)化防疫下具有引領(lǐng)意義的健康生活啟示錄。

朗朗上口的“健康金句”一經(jīng)推出，社會(huì)反響熱烈。為回應(yīng)社會(huì)和市民進(jìn)一步了解健康風(fēng)尚的熱切期盼，市健康促進(jìn)委員會(huì)辦公室邀請(qǐng)復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院副院長吳凡擔(dān)任專家委員會(huì)主任，組織多領(lǐng)域權(quán)威專家，對(duì)每一條都進(jìn)行科學(xué)專業(yè)、通俗易懂的解讀，力求把防疫經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為市民健康生活的行為習(xí)慣，在健康城市建設(shè)中形成國際先進(jìn)的健康文化，在5G時(shí)代引領(lǐng)科學(xué)理念、走出健康誤區(qū)。

“存錢更要存肌肉，秀啥不如秀健康”“請(qǐng)吃飯不如請(qǐng)出汗”“像關(guān)心存款數(shù)一樣關(guān)心自己的血壓血糖值”“讓手機(jī)早點(diǎn)休息，讓自己睡個(gè)好覺”……每一條健康風(fēng)尚都貼近市民日常生活，讓每個(gè)人都能成為自身健康的第一責(zé)任人。除了世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石，讀本內(nèi)容更涵蓋當(dāng)下生活的熱點(diǎn)問題，使健康倡導(dǎo)的內(nèi)容與社會(huì)發(fā)展同頻共振。同時(shí)，結(jié)合當(dāng)下語言特點(diǎn)不斷拓展視野，創(chuàng)新思路、創(chuàng)新理念、創(chuàng)新表達(dá)，通過專業(yè)、科學(xué)、有趣、時(shí)尚的方式，實(shí)現(xiàn)更大范圍的傳播與推廣。此外，特邀上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院朱蕾蕾醫(yī)生，配以色彩明亮溫暖、設(shè)計(jì)有趣活潑的手繪漫畫。

張文宏表示，《上海市民健康風(fēng)尚知識(shí)讀本》接地氣、領(lǐng)潮流、有腔調(diào)，是常態(tài)化疫情防控下，一個(gè)為市民所急需的全民健康教育范本，有助于市民持續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，更能讓年輕人和職場(chǎng)人士成為健康風(fēng)尚的引領(lǐng)者。他呼吁，職場(chǎng)人士、尤其是年輕人，在做好個(gè)人事業(yè)的奮斗者的同時(shí)，也帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)，成為健康風(fēng)尚的實(shí)踐者與美好生活的創(chuàng)造者，共同創(chuàng)造高品質(zhì)的健康生活，共同打造健康風(fēng)尚的上海！

2008年以來，上海市政府已連續(xù)14年向全市800多萬戶常住居民家庭免費(fèi)發(fā)放健康知識(shí)讀本和實(shí)用健康工具，同時(shí)利用多種形式和渠道持續(xù)開展各類健康教育，引導(dǎo)市民踐行健康生活方式，幫助市民更快、更好、更持久地掌握健康知識(shí)和技能，使上海市民健康素養(yǎng)處于國內(nèi)領(lǐng)先水平，主要健康指標(biāo)連續(xù)十多年居世界發(fā)達(dá)國家和地區(qū)領(lǐng)先水平。上海以“廣覆蓋、低成本”策略讓健康知識(shí)進(jìn)入千家萬戶的做法，受到世界衛(wèi)生組織和國內(nèi)外專家的廣泛好評(píng)。

上海市健康促進(jìn)委員會(huì)辦公室表示，希望今年的健康知識(shí)讀本和實(shí)用健康工具，能成為2400多萬市民防疫和健康生活的“標(biāo)配”，為每個(gè)人都穿上一件“無形防護(hù)服”，不斷提升上海市民的健康獲得感、幸福感、安全感。（龔莎 宋瓊芳 楊凱越）

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