把住癌癥入侵第一道門戶（大健康觀察）

　　本報(bào)北京電�。ㄓ浾咝芙ǎ┙衲�4月15日—21日是第27屆全國(guó)腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周主題是“健康中國(guó)健康家——關(guān)愛(ài)生命，科學(xué)防癌”�！鞍┌Y防控不僅需要政府和專業(yè)機(jī)構(gòu)的努力，也需要每個(gè)家庭的參與�！眹�(guó)家衛(wèi)健委疾控局副局長(zhǎng)吳良有說(shuō)，“家庭是社會(huì)的細(xì)胞，我們要倡導(dǎo)家庭防癌理念，宣傳健康家風(fēng)，有效降低癌癥帶來(lái)的家庭負(fù)擔(dān)和社會(huì)危害�！�

　　黨中央、國(guó)務(wù)院高度重視癌癥防治工作，將降低癌癥死亡率和提高5年生存率納入《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》，明確提出實(shí)施癌癥防治行動(dòng)，國(guó)家衛(wèi)健委等10個(gè)部門聯(lián)合印發(fā)癌癥防治實(shí)施方案，積極落實(shí)綜合防治措施，在體系建設(shè)、信息監(jiān)測(cè)、早診早治、規(guī)范診療、規(guī)范救助、科技攻關(guān)、科普宣傳等重點(diǎn)領(lǐng)域取得了積極成效。

　　中國(guó)科學(xué)院院士、國(guó)家癌癥中心主任、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院院長(zhǎng)赫捷指出，預(yù)防是最經(jīng)濟(jì)最有效的健康策略，要立足更精準(zhǔn)更有效的預(yù)防，推動(dòng)預(yù)防關(guān)口前移，改革完善癌癥預(yù)防控制體系，從源頭預(yù)防和控制癌癥。家庭是癌癥風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生、發(fā)展的重要環(huán)境和因素。研究表明，家庭支持是有效開(kāi)展癌癥預(yù)防和管理的前提。癌癥的危險(xiǎn)因素中約2/3與家庭生活密切相關(guān)，家庭成員擁有相同的遺傳背景，且在長(zhǎng)期的共同生活中，養(yǎng)成共同的飲食、行為方式。因此，緊緊地扭住家庭這個(gè)“癌癥防治”的牛鼻子，找準(zhǔn)切入點(diǎn)，加強(qiáng)健康教育，引導(dǎo)、監(jiān)督家庭成員改變不良生活習(xí)慣，進(jìn)一步普及戒煙、限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等健康的生活方式，就把住了癌癥入侵的第一道門戶。精準(zhǔn)施策、久久為功，必能收到事半功倍的效果。

　　中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科趙東兵主任醫(yī)師介紹了家庭中的危險(xiǎn)因素：長(zhǎng)期不健康飲食、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、家庭氛圍不和諧等，都可能成為癌癥的誘發(fā)因素。要密切注意身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)。所謂危險(xiǎn)信號(hào)，就是和以前不一樣的癥狀。家庭成員要互相提醒，及時(shí)就醫(yī)。