可怕！一家三口兩頓飯揪出五大致癌因子

4月15日至21日將迎第27個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周，《X診所》推特別策劃《有家有愛(ài)更治愈》。

4月15-4月21日將迎來(lái)第27個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)最常見(jiàn)的癌癥包括有肺癌、乳腺癌、肝癌、結(jié)直腸癌、胃癌、宮頸癌、甲狀腺癌等，其中乳腺癌、胃癌、結(jié)直腸癌等近幾年發(fā)病呈上升態(tài)勢(shì)，肝癌、胃癌、食管癌等發(fā)病率也居高不下。

“為什么胰腺癌、胃癌一查出來(lái)就是晚期”，“單位體檢可以查出肺癌嗎”，“我姨媽得了乳腺癌我要不要也去做個(gè)篩查”，“癌癥會(huì)傳染嗎”，“腫瘤就是癌癥嗎”，“HPV疫苗到底幾歲接種才有效”，“癌癥患者日常飲食該不該忌口”，“中醫(yī)手段能緩解癌痛嗎”……圍繞著這些問(wèn)題，由上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)指導(dǎo)、SMG上海都市頻道出品，知名科普品牌《X診所》將重磅推出《有家有愛(ài)更治愈》系列節(jié)目。該系列節(jié)目從4月15日起，連續(xù)9天邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)腫瘤防治領(lǐng)域重量級(jí)專(zhuān)家，針對(duì)大家關(guān)心的癌癥話(huà)題，通過(guò)“大頻幕+小屏幕”、“電視&直播”的形式，拆解腫瘤成因、普及抗癌知識(shí)、送出防癌真招。

家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞，家庭健康是社會(huì)健康的基石，以家庭為單位防治癌癥也是重中之重。今年全國(guó)腫瘤宣傳周主題是“健康中國(guó)健康家——關(guān)愛(ài)生命科學(xué)防癌”，旨在廣泛倡導(dǎo)和發(fā)揮家庭在防癌抗癌中的重要作用。

而參與《X診所》此次腫瘤防治宣傳周專(zhuān)題錄制的多位專(zhuān)家也認(rèn)為，家庭是一道重要且必要的防癌關(guān)口。癌癥的發(fā)生有一部分是先天的遺傳因素，這類(lèi)家庭一旦有相關(guān)病史，家庭成員的患癌風(fēng)險(xiǎn)就相對(duì)比較高，他們就更需要提高警惕、相互提醒支持，制定好家庭的癌癥早篩計(jì)劃，比如乳腺癌患者的家庭，復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院的乳腺外科專(zhuān)家邵志敏教授建議，家族中如果有女性在50歲（絕經(jīng)前）就得乳腺癌，說(shuō)明該家族中的乳腺癌遺傳風(fēng)險(xiǎn)比較高，所以如果女性了解到自己可能有家族史，可以到腫瘤專(zhuān)科醫(yī)院的腫瘤遺傳門(mén)診去咨詢(xún)，做有關(guān)的基因檢測(cè)，了解自身乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)并獲得專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

除此之外，無(wú)論是否有家族史，女性都應(yīng)該重視定期篩查，35歲-40歲的女性每年建議做一次乳腺超聲檢查以及乳腺專(zhuān)科醫(yī)生的觸診；而在40歲以后推薦女性朋友每年進(jìn)行一次鉬靶檢查。

癌癥的發(fā)生還有一部分基因突變的因素，和生活習(xí)慣緊密相關(guān)，比如上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院仁濟(jì)醫(yī)院消化內(nèi)科專(zhuān)家李曉波，從一家三口的兩頓飯里抓出了亞硝酸鹽、黃曲霉素、幽門(mén)螺桿菌、苯并芘、過(guò)燙食物等諸多致癌因子。幾位專(zhuān)家指出，在預(yù)防的層面，也需要家庭成員共同踐行健康文明的生活方式，規(guī)律生活，均衡營(yíng)養(yǎng)，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。

與此同時(shí)，多位專(zhuān)家表示，得了癌癥，也不要一味絕望，積極配合治療，家庭多關(guān)愛(ài)、家人多陪伴、心情多放寬，定期隨訪體檢，這些對(duì)治療和康復(fù)都有積極意義。家人和睦互助、一起定期運(yùn)動(dòng)和制定家庭早篩計(jì)劃，都能切實(shí)降低癌癥帶來(lái)的家庭負(fù)擔(dān)和社會(huì)危害。

專(zhuān)家們還表示，積極預(yù)防、規(guī)范治療對(duì)于降低癌癥的發(fā)病和死亡都有顯著效果。隨著診療技術(shù)發(fā)展和創(chuàng)新藥物的臨床應(yīng)用，腫瘤造成的傷害和死亡得到了一定的遏制。

《X診所》是SMG上海都市頻道旗下的知名科普品牌，多年來(lái)深耕醫(yī)療健康領(lǐng)域，其每晚21點(diǎn)的科普綜藝在市民中有口皆碑，同名微信公眾號(hào)粉絲也超過(guò)52萬(wàn)，電視節(jié)目和直播節(jié)目一直以權(quán)威專(zhuān)業(yè)且通俗實(shí)用的風(fēng)格特色深受各年齡觀眾的喜愛(ài)。