寒潮降臨，青浦游泳館保溫措施到位，助力市民運(yùn)動(dòng)熱情

近期受北方冷空氣影響，申城再次迎來一波寒潮，早晨七點(diǎn)半左右，雖然室外氣溫已經(jīng)是零下，但是記者在青浦游泳館看到依然有不少來游泳館晨練的市民。青浦游泳館面對(duì)極端天氣，絲毫不敢怠慢，多管齊下、保暖御寒措施到位，為市民朋友們的運(yùn)動(dòng)熱情保駕護(hù)航。

據(jù)青浦區(qū)游泳館館長(zhǎng)顧慶華介紹，一是在游泳池上方搭建了保溫罩，保證熱量不外流，二是在運(yùn)營(yíng)結(jié)束后在水面加上鋪蓋對(duì)池水進(jìn)行保溫，三是每天往泳池里注入熱水保持白天水溫27度左右、晚上水溫28度左右，同時(shí)當(dāng)有兒童進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)打開所有空調(diào)。

市民張先生表示，因?yàn)榻衲晷鹿谝咔楸容^嚴(yán)重，市民把提升自己的免疫力作為首要的任務(wù)。有時(shí)候游泳館內(nèi)外溫差比較大，有點(diǎn)不適應(yīng)，但是下水之后感覺到水質(zhì)和溫度都是很不錯(cuò)的。

游泳能提高免疫力、耐力和適應(yīng)能力，長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，但是市民還需根據(jù)自己的實(shí)際情況，量力而行，循環(huán)漸進(jìn)，冬季游泳注意開始前的熱身和結(jié)束后的保暖。 

（來源：綠色青浦）