“5.25我愛我”與你相約“曼陀羅之夜”

為提高廣大職工對(duì)心理健康的重視程度，緩解心理壓力，穩(wěn)定工作情緒，做到安心工作，舒心生活。中建二局華東公司宜昌碧桂園鳳凰城C區(qū)項(xiàng)目舉辦“員工關(guān)愛”系列活動(dòng)，宜昌碧桂園鳳凰城C區(qū)項(xiàng)目在 “525?我愛我”自我關(guān)愛節(jié)到來之際，組織全體員工參加“曼陀羅之夜”線上活動(dòng)。

此次活動(dòng)由中國(guó)人民大學(xué)碩士、國(guó)際認(rèn)證EAP咨詢師魏云霞老師分享曼陀羅繪畫與自我認(rèn)知的相關(guān)知識(shí)，帶領(lǐng)大家體驗(yàn)曼陀羅繪畫，為自我“內(nèi)心”涂色。使參與員工更了解自己的內(nèi)心深處，借此提升自我覺察力和自我解決問題的力量。

在學(xué)習(xí)交流的時(shí)間里，參與的職工通過彩繪過程穩(wěn)定情緒，緩解焦慮，激發(fā)了個(gè)人潛能�；顒�(dòng)結(jié)束后大家紛紛表示，開展此類心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，有利于及時(shí)疏導(dǎo)職工自身的不良情緒，有利于良好工作氛圍的形成，更有利于全社會(huì)的和諧發(fā)展，職工心態(tài)更加陽光，團(tuán)隊(duì)意識(shí)再次增強(qiáng)，工作效率將會(huì)得到很大的提高，望以后多舉辦此類活動(dòng)。（李翰林）