張文宏教授跨界對話眼科大咖，支招后疫情時代眼健康

今年6月6日是第25個全國愛眼日，為響應今年愛眼日的主題“視覺2020，關(guān)注普遍的眼健康”, 由中國初級衛(wèi)生保健基金會和醫(yī)道專業(yè)學習平臺聯(lián)合主辦，強生全視支持的“視界連接你我——2020全國愛眼日之巔峰對話”在線舉行。包括中國初級衛(wèi)生保健基金會理事長曹錫榮、中華醫(yī)學會眼科學分會主任委員姚克、新冠肺炎醫(yī)療救治上海專家組組長張文宏在內(nèi)的多位專家學者“云聚一堂”，就后疫情時代下全生命周期的眼健康管理進行了跨界對話。

“全球疫情持續(xù)，未來1-2年我們都需保持警覺，做好常態(tài)化防控。隨著門診恢復，不論是眼科還是其他學科，都應繼續(xù)做好對醫(yī)生和病人的防護�！睆埼暮杲淌诒硎�，“疫情期間，大家使用手機和電腦的時間明顯比過去更長，用眼過度疲勞，我們應該給予重視，保護我們的眼睛�！�

線上對話聚焦了首位致盲性眼部疾病——白內(nèi)障。據(jù)姚克教授介紹，我國60至89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率約為80%，90歲以上人群白內(nèi)障發(fā)病率高達90%。由于不良的用眼習慣，白內(nèi)障的發(fā)病年齡近年來也開始呈現(xiàn)年輕化趨勢。若得不到及時治療，白內(nèi)障不僅會導致失明，還會帶來一系列如青光眼等其它疾病。因此，患者一旦出現(xiàn)視力模糊、重影、夜盲等癥狀，應及時就醫(yī)，早診早治。此外，糖尿病患者的白內(nèi)障發(fā)病更早、發(fā)展更快，容易合并眼底病變，更需要加強重視。

“臨床上，我們發(fā)現(xiàn)不少患者因為懼怕手術(shù)而耽誤了最佳治療時期，但是，手術(shù)仍然是目前全球醫(yī)學界公認有效，且唯一有效的方式。”姚克教授補充道，“隨著醫(yī)學技術(shù)的不斷發(fā)展，白內(nèi)障手術(shù)的精準度和安全性都得到了有效的提升，不僅手術(shù)時間短，且通常當天即可出院。此外，不同人工晶體的選擇也能滿足患者個性化的視覺需求，包括單焦、雙焦、多焦，以及連續(xù)視程等，例如對動態(tài)視力需求較高的患者，則可以考慮連續(xù)視程人工晶體�！�

針對上班族長時間過度用眼所引發(fā)的干眼風險，專家們也給出了相應的建議。我國干眼癥的發(fā)病率目前約為21%-30%，每10個人中就約有3人會罹患干眼。其中，因瞼板腺分泌異常，淚液蒸發(fā)過快所引起的干眼癥目前占大多數(shù)。如果不及時治療，干眼還可能會引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎等一系列并發(fā)癥，甚至導致視力下降乃至失明。

“疫情期間及后疫情時代網(wǎng)絡和視屏終端使用常態(tài)化，干眼的風險也隨之大大增加�！比A中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌教授強調(diào)，“現(xiàn)在不少人眼睛干澀就隨便長期滴眼藥水，這樣可能不僅不能‘治病’，有的反而還可能‘致病’。如果出現(xiàn)嚴重眼干、眼癢、刺痛及畏光等癥狀，建議大家盡早去醫(yī)院進行檢查治療�！�

受到疫情的影響，學生群體每天花在屏幕前的時間也多于往常，如何保護孩子的視力也是近期家長們所關(guān)心的熱點話題。對此，香港眼科學會前會長、亞太眼科學會候任區(qū)域秘書龐朝輝表示，不要等到近視后再進行干預。建議家長定期帶孩子到專業(yè)的眼科機構(gòu)進行檢查，全面了解孩子的視力發(fā)展情況。同時，姚克教授也強調(diào)，應適當增加孩子們的戶外活動時間，避免長時間使用電子產(chǎn)品。

談到眼睛的日常保護，張文宏教授也分享了他自己的方法：“疫情最吃緊的時候，眼睛每天非常疲勞，有時甚至戴著眼鏡都看不清。這時，我就會適當暫停工作，閉目養(yǎng)神，讓眼睛休息一下。為了保護眼睛，我還嘗試過把手機設置成每使用8小時就強制關(guān)閉App。如果有時間，我也打算去做一次詳細的眼科檢查，改善眼部問題。”

6月6日下午強生全視還在上海市徐匯區(qū)美羅城舉辦了宣講眼健康知識活動。活動邀請復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院眼科主任醫(yī)師龔嵐教授、復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院眼科視光學科主任醫(yī)師瞿小妹教授親臨現(xiàn)場，幫助大眾了解自身的眼部健康狀況，普及眼教育科學知識。龔嵐教授表示，干眼癥、近視等很多眼病都是可以預防的，市民要引起重視，“不要把干眼癥誤當作一種癥狀，如果任其發(fā)展下去會對角膜、眼表造成損傷，進而影響視力。建議眼部已有相應癥狀的患者，不要隨意使用網(wǎng)紅眼藥水，盡早去正規(guī)醫(yī)院檢查，并根據(jù)醫(yī)生的建議選擇適合的治療設備和藥品來治療干眼疾病�！薄艾F(xiàn)在很多研究證實，隱形眼鏡本身不會造成眼部傷害，只要遵循隱形眼鏡一貫強調(diào)的正規(guī)的驗配方式，并根據(jù)專業(yè)人士的指導合理、規(guī)范、安全使用鏡片且正確護理，就能長時間健康舒適配戴隱形眼鏡�！�

瞿小妹教授現(xiàn)場對市民們佩戴隱形眼鏡提出了建議，“隨著科技的發(fā)展，隱形眼鏡在材料、設計和功能上都有很多突破，能夠滿足更多愛美和愛運動的人群對安全和舒適性的追求，在購買隱形眼鏡前，應前往正規(guī)的眼鏡店進行眼檢，除了視力和屈光檢查外，也需要對眼部健康狀況和角膜曲率等進行全面檢查，以幫助選擇最合適自己的隱形眼鏡。同時，為了保證眼部健康，建議每半年進行1次眼部健康檢查�！�